Obsahově navazuje kniha na již dříve vydané dva díly Dějin dělnické tělovýchovy v Československu. Sleduje úsilí FDTJ a FPT o překonání sokolské tělocvičné soustavy a o vytvoření nové soustavy tělesné výchovy pracujících, založené na vědeckých poznatcích. Zabývá se problémy ideologické výchovy a propagace a přináší i řadu dokumentů o buržoazní perzekuci proletářské tělovýchovy. Vítězstvím myšlenky v osvobozeném Československu končí výklad, který usiluje o zaktualizování zkušeností a příkladů z minulosti.
Za svého studijního pobytu na universitě v Rangúnu a při svých cestách do dalších významných kulturních a hospodářských středisek měli autoři této knížky - orientalisté - možnost důkladně se seznámit s životem, historií, kulturou, náboženstvím i přírodními krásami u nás celkem málo známé země. Své poznatky shrnuli do několika kapitol, ve kterých vypsali nejen své dojmy, zážitky a zkušenosti, ale pokusili se čtenáři přiblížit a osvětlit kořeny dnešního hospodářského a politického vývoje.